"Il y a un avant et un après, mais je ne sais pas quand cela a basculé : c'est dans l'après-coup que je réalise."
"Je m'accepte tel que je suis, du coup cela me donne de l'assurance et
de la sécurité. Je n'ai plus cette tension qui me pousse à être
autrement que je ne suis".
"Je me sens libre. Je n'aurais jamais cru cela possible, ce sentiment de liberté. Ca me pousse de l'avant, je ne sais pas où."
"Je ne suis plus submergé par mes émotions comme avant, je n'ai plus de
comportements impulsifs. Je vois venir, je n'ai même pas besoin de
contrôler, ça redescend tout seul."
"Ce qui a changé, c'est que je me lève le matin sans angoisse. C'est tellement plus cool !"
"J'ai encore des problèmes, mais maintenant je sais que je peux continuer seul, j'ai les outils pour les surmonter."
